„fahrangst war gestern“
Für alle, die endlich entspannt Auto fahren wollen
10 Wochen Online Begleitprogramm
Start: 20. November 2024
In meinem Online Begleitprogramm zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du dich von der Fahrangst befreien kannst.
Endlich ohne Wenn und Aber ins Auto steigen und losfahren – wäre das nicht schön?
“FAHRANGST WAR GESTERN”
Für alle, die endlich entspannt Auto fahren wollen
10 Wochen Online Begleitprogramm
Start: 20. November 2024
In meinem Online Begleitprogramm zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du dich von der Fahrangst befreien kannst.
Endlich ohne Wenn und Aber ins Auto steigen und losfahren – wäre das nicht schön?
Du bist hier genau richtig …
- wenn, du denkst. „Es reicht!“ und du dich nicht mehr von der Angst bestimmen lassen möchtest
- du es leid bist Ausreden zu suchen, damit du der Angst ausweichst
- in dir ein Sehnen nach Freiheit und Unabhängigkeit ist, ohne eine Mitfahrgelegenheit suchen zu müssen
- du dich von der Scham befreien möchtest, etwas Alltägliches wie das Autofahren nicht zu können
- du wissen möchtest, wie du deinen Mut und Selbstvertrauen stärkst, damit du der Angst begegnen kannst
Du bist hier genau richtig …
- wenn, du denkst. „Es reicht!“ und du dich nicht mehr von der Angst bestimmen lassen möchtest
- du es leid bist Ausreden zu suchen, damit du der Angst ausweichst
- in dir ein Sehnen nach Freiheit und Unabhängigkeit ist, ohne eine Mitfahrgelegenheit suchen zu müssen
- du dich von der Scham befreien möchtest, etwas Alltägliches wie das Autofahren nicht zu können
- du wissen möchtest, wie du deinen Mut und Selbstvertrauen stärkst, damit du der Angst begegnen kannst
Feedback von Kursteilnehmern
„Das Seminar mit Brenda ist wirklich toll. Es wird einem bewusst gemacht, wie sehr einen die Fahrangst im Leben beschneidet. Brenda hat das Thema dann sehr sensibel aufbereitet und gibt viele wertvolle Tipps, wie man mit Stress und Angst umgeht. Man merkt, dass sie selbst diese Hürde „Fahrangst“ überwunden hat und dass es möglich ist, mit dieser Angst umzugehen. Auch der Austausch mit anderen Leuten, die dasselbe (in der Gesellschaft oft belächelte) Thema haben, ist wirklich wertvoll. Mittlerweile merke ich, wie meine Fahrangst immer kleiner wird und das ist unglaublich wertvoll.“
„Der Online-Kurs von Brenda war unglaublich motivierend und unterstützend für mich. Ich habe sehr viel über mich und meine Verhaltensweisen erfahren können. Viele verschiedene Impulse und Werkzeuge habe ich kennengelernt und ausprobieren können. Das hat mich ein großes Stück weitergebracht. Ich setzte mich jetzt mit Freude ins Auto – Autobahn ich komme!“
Feedback von Kursteilnehmern
„Das Seminar mit Brenda ist wirklich toll. Es wird einem bewusst gemacht, wie sehr einen die Fahrangst im Leben beschneidet. Brenda hat das Thema dann sehr sensibel aufbereitet und gibt viele wertvolle Tipps, wie man mit Stress und Angst umgeht. Man merkt, dass sie selbst diese Hürde „Fahrangst“ überwunden hat und dass es möglich ist, mit dieser Angst umzugehen. Auch der Austausch mit anderen Leuten, die dasselbe (in der Gesellschaft oft belächelte) Thema haben, ist wirklich wertvoll. Mittlerweile merke ich, wie meine Fahrangst immer kleiner wird und das ist unglaublich wertvoll.“
„Der Online-Kurs von Brenda war unglaublich motivierend und unterstützend für mich. Ich habe sehr viel über mich und meine Verhaltensweisen erfahren können. Viele verschiedene Impulse und Werkzeuge habe ich kennengelernt und ausprobieren können. Das hat mich ein großes Stück weitergebracht. Ich setzte mich jetzt mit Freude ins Auto – Autobahn ich komme!“
In „Fahrangst war gestern“ lernst du,
- was es mit den Stressreaktionen auf sich hat und wie du diese verändern kannst.
- wie du mit körperzentrierten Übungen den Focus behältst.
- im Hier und Jetzt zu bleiben, damit du auf Verkehrssituationen angemessen reagieren kannst.
- wie du dich im Körper sicher und stark fühlst, auch wenn´s stressig ist.
- wie du dran bleibst und zu deiner Fahrroutine findest.
WICHTIG! Meine Programme ersetzen keinen Arztbesuch oder psychotherapeutische Behandlung. Bist du gerade in Behandlung, halte bitte Rücksprache mit deiner|deinem behandelten Ärztin|Arzt oder Therapeut*in. Du führst die Übungen auf eigene Verantwortung durch.
In „Fahrangst war gestern“ lernst du,
- was es mit Stressreaktionen auf sich hat und wie du diese verändern kannst
- wie du mit köperzentrierten Übungen den Focus behältst.
- im Hier und Jetzt zu bleiben, damit du auf Verkehrrssituationen angemessen reagieren kannst
- wie du dich im Körper sicher und stark fühlst, auch wenn’s stressig ist
- wie du dran bleibst und zu deiner Fahrroutine findest
WICHTIG! Meine Programme ersetzen keinen Arztbesuch oder psychotherapeutische Behandlung. Bist du gerade in Behandlung, halte bitte Rücksprache mit deiner|deinem behandelten Ärztin|Arzt oder Therapeut*in. Du führst die Übungen auf eigene Verantwortung durch.
Ich bin Brenda. Meine Mission ist es Frauen, die sich von der Fahrangst in einer kleinen Welt eingesperrt fühlen, zu ihrer mobilen Freiheit und Unabhängigkeit zu begleiten.
Ich selbst habe durch einen Unfall erlebt, wie diese Angst den Alltag belasten kann:
Die Scham etwas Alltägliches nicht zu können, die Abhängigkeit von den Fahrplänen der Öffis und das gnädige Lächeln der Mitfahrgelegenheiten bestimmten mein Leben.
Ich war mir sicher: „Das schaffe ich nie!“
Kennst du das auch?
Das muss nicht sein!
Ich bin Brenda. Meine Mission ist es Frauen, die sich von der Fahrangst in einer kleinen Welt eingesperrt fühlen, zu ihrer mobilen Freiheit und Unabhängigkeit zu begleiten.
Ich selbst habe durch einen Unfall erlebt, wie diese Angst den Alltag belasten kann:
Die Scham etwas Alltägliches nicht zu können, die Abhängigkeit von den Fahrplänen der Öffis und das gnädige Lächeln der Mitfahrgelegenheiten bestimmten mein Leben.
Ich war mir sicher: „Das schaffe ich nie!“
Kennst du das auch?
Das muss nicht sein!
Mit meiner 30-jährige Erfahrung zu diesem Thema und meine Expertise als Osteopathin zeige ich dir den Weg aus der Vermeidungsfalle. Die Essenz aus diesem Weg möchte ich an dich weitergeben.
Lass dich ermutigen und stärken!
Wenn ich es geschafft habe, dann schaffst du es auch!
Ich freue mich, wenn ich dich dabei begleiten darf.
Mit meiner 30-jährige Erfahrung zu diesem Thema und meine Expertise als Osteopathin zeige ich dir den Weg aus der Vermeidungsfalle. Die Essenz aus diesem Weg möchte ich an dich weitergeben.
Lass dich ermutigen und stärken!
Wenn ich es geschafft habe, dann schaffst du es auch!
Ich freue mich, wenn ich dich dabei begleiten darf.
Das bekommst du in „Fahrangst war gestern“
- Einmal in der Woche gemeinsame Morgenroutine
- 8 Zoom Calls ca. 60 min (Theorie und Körperübungen)
- Aufzeichnungen von meinen Workshops und Skripten
- Meditationen zum downloaden
- Anleitungen für die Körperübungen
Dein Beitrag für „Fahrangst war gestern“
Rabatt 890 Euro bis 15.11.24 (bis 23.59 Uhr)
danach zum regulären Preis um 1047 Euro
Eine Ratenzahlung ist möglich und kann individuell abgesprochen werden.
Das bekommst du in „Fahrangst war gestern“
- Einmal in der Woche gemeinsame Morgenroutine
- 8 Zoom Calls ca. 60 min (Theorie und Körperübungen)
- Aufzeichnungen und Skripten
- Meditationen zum downloaden
- Anleitung für die Körperübungen
Dein Beitrag für „Fahrangst war gestern“
Rabatt 890 Euro
bis 15.11.24. (bis 23.59 Uhr)
danach zum regulären Preis um 1047 Euro
Eine Ratenzahlung ist möglich und kann individuell abgesprochen werden.