SOS-BOX bei Fahrangst
5 Soforthilfen für mehr Gelassenheit am Steuer
DU MÖCHTEST ENDLICH ENTSPANNT AUTOFAHREN, ABER DEIN KÖRPER SPIELT IM AUTO VERRÜCKT?
Du hast Schweißhände hinterm Steuer?
Dein Herz rast und du fühlst dich wie gelähmt?
Du kannst nicht mehr klar denken?
Mit diesen 5 Soforthilfen, kannst du dich schon bei der nächsten Autofahrt selbst beruhigen!
Du bleibst fokussierter, selbst wenn’s stressig ist.
Deine SOS BOX macht dich
SICHERER!
Denn du weißt, was du jederzeit tun kannst.
RUHIGER!
Du kennst konkrete Übungen, um dich zu beruhigen.
Schlauer!
Du weißt, warum dein Körper verrückt spielt.
Hi, ich bin Brenda.
Ich kenne Fahrangst sehr gut!
30 Jahre lang war ich selbst davon betroffen.
Ich kam nur so weit, wie die Öffis fuhren. Ich schämte mich, weil ich etwas Alltägliches nicht schaffte.
Heute steige ich entspannt ins Auto.
Auch, wenn es stressig wird: Als Physiotherapeutin und Osteopathin kann ich mein Nervenssystem runter regeln.
Und das schaffst du mit der SOS BOX auch!
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